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洋葱炒肉

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芸淡疯晴

洋葱是一种很有保健作用的蔬菜，洋葱含有硒，是一种非常好的抗氧化物质，可以起到很好的美容作用，同时可以减少人们患癌症的几率。 洋葱能抗寒杀菌，促进食欲，帮助消化，维护心血管健康，提神，抗癌等作用。
营养分析 查看详情

45克
16克
41克

621
千卡

这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
食材清单 加入采购清单
切墩(初级)
猪肉 80g
、
洋葱 1个
、
水果酱油 适量
、
盐 适量
、
鸡精 适量
、
蒜苗 两根
、
辣椒 两个
、
芹菜 一小颗
、
花生油 适量
、
地瓜粉 适量
烹饪步骤
小贴士

我个人更喜欢洋葱炒肉相较于洋葱炒蛋的话，我是个肉食动物，一天不吃肉就心痒痒，尽管现在猪肉飞天价，相反现在吃猪肉的频率更高啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-20

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