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金针菇豆皮卷

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金针菇和豆腐皮都是好吃又有营养的食材,减肥的时候,如果想吃肉,又怕胖,不妨尝试下这道金针菇豆皮卷,金针菇和豆皮吸饱秘制的酱汁后,咬一口,嫩滑多汁,豆腐皮柔韧有嚼劲,虽然整道菜没有一点肉,却比肉更好吃!特别适合现在肉价不断飙升的时候,少买肉,多吃豆制品和蔬菜,省钱还更健康!
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32克
29克
23克


462
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用~
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10-30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-11-16

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