鲜榨木瓜汁
木瓜有"百益果王"之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血压。 木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，因此有健脾消食之功。 木瓜酶对乳腺发育很有助益，有催奶的效果显著，乳汁缺乏的妇女食用能增加乳汁。
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步骤1/8
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准备一个熟木瓜
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步骤2/8
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木瓜切开去籽,去皮,切成小块
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把木瓜放入破壁料理机中
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加入适量的凉白开水
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步骤5/8
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选择果蔬功能,按开启键即可
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机器运转50s左右即可
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步骤7/8
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打好的木瓜汁,非常香甜哦,最后可根据个人口味加入适量的糖或蜂蜜调味
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最后一步
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成品图
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发布于 2019-11-15
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