红枣山药小米粥的做法 点击查看大图

红枣山药小米粥

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霸道的狮子座

冬天不知不觉马上来到了！早餐喝一碗热乎乎的小米红枣粥，放上点山药，枸杞，最后加上2块红糖，喝到胃里暖暖的很舒服。
营养分析 查看详情

3克
9克
105克

475
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
小米 80克
、
红枣 10个
、
山药 1块
、
红糖 2块
、
枸杞 适量
烹饪步骤
步骤4/7

  展开全部7个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-15

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