紫菜包饭
一款简单的美食，但是营养够丰富。一张紫菜包裹着香香的米饭，卷着五颜六色的蔬菜和肉肉，真的是很美味。
26克
45克
63克
624
千卡
这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
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准备好所有材料。
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电饭锅中倒入200克大米。
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紫菜包饭好不好吃，大米是关键。这次选用了金龙鱼小鲜米，它具有五鲜标准：鲜谷、鲜存、鲜碾、鲜装、鲜吃入手。纯正五常稻花香，口感香软弹滑做紫菜包饭特别好吃。
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用清水冲洗一下，然后加入适量清水，电饭锅开启煮饭功能。（因为米很新鲜，所以水不用加多）
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煮饭的时间准备其它材料，鸡蛋摊饼切1厘米宽，胡萝卜切丝加少许盐和几滴香油，黄瓜切条，火腿肠切条。
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香喷喷的大米饭煮好了，开盖满屋飘香啊！
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大米饭趁热加入适量盐，香油，芝麻拌匀。
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先铺上卷帘，上面放一张紫菜。
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铺上一层米饭。
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把鸡蛋，黄瓜，胡萝卜丝，火腿肠，黄萝卜摆好，上面挤适量的沙拉酱。
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卷起来后再用手紧一紧。
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这样就卷好了，是不是很简单。切成1.5CM厚的片就OK了。
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成品图
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成品图
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最后一步
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成品图
1、记得米饭一定要热的时候加盐，香油和芝麻拌匀哦，然后就平铺在紫菜上，不要等凉了再铺。
2、喜欢吃什么就卷什么，可以做很多种口味，金枪鱼，鱼子酱，玉米，肉松等等，只要是自己喜欢吃的都可以卷起来哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-15
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