不一样的美味南瓜粥
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看到这个食谱名称是不是有点好奇呢?今天的南瓜粥其实材料跟往常的南瓜粥是一样的,只不过换了个做法,熬出来的粥香甜到每一粒米,连粥汤也清甜哦,一起来看看吧!
营养分析
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1克
13克
124克
502
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
珍珠米提前30分钟浸泡。把浸泡好的大米清洗干净倒入电饭锅,加入适量清水,按煲粥煲粥。米和水的比例为1:8,喜欢喝稀点的可以稍微再加点水,另外熬粥我一般都用珍珠米,粘而不腻口感好,也可以其他米代替哈。
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步骤2/7
熬粥期间把南瓜去皮切成薄片。南瓜可以选用贝贝南瓜或者其他南瓜,我用的还是自己种的普通南瓜。
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步骤3/7
放入蒸箱或者蒸锅蒸熟。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2019-11-13
换个做法
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