是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

鱿鱼炒韭菜的做法

点击查看大图

鱿鱼炒韭菜

浏览 12.4万 · 收藏 471

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

最近宝子想要减肥，做了这道菜。

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

鱿鱼 2个头

、

韭菜花 1小把

、

盐适量

、

鸡精适量

、

蚝油少许

、

蒜 1瓣

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
鱿鱼焯好水备用，韭菜洗净切成段，鱿鱼丸备用
步骤2/5 点击查看大图
锅中倒入适量的油，加入蒜切成末，倒入鱿鱼和鱿鱼丸，加入蚝油，盐，鸡精，翻炒均匀，加入少量的清水炖一下
步骤3/5 点击查看大图
炖制汤汁变少即可
步骤4/5 点击查看大图
加入韭菜，继续翻炒，翻炒均匀后出锅即可。
最后一步点击查看大图
完成，宝子很喜欢

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-13

换个做法

鱿鱼炒韭菜的其他做法

鱿鱼炒韭菜的相关分类

汤圆鲤鱼荠菜春笋香椿炒鸡蛋西蓝花更多

鱿鱼炒韭菜的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许