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荞麦面菠菜卷

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荞麦面卷饼不仅味道好,而且营养价值高,荞麦面弥补了卷饼中白面粉维生素b族的不足,并且含有丰富的膳食纤维和一些矿物质,能够起到很好保健作用,其中一些黄酮类物质有消炎抗菌作用,并且有降低血糖作用。荞麦面颗粒比较小,和其他的谷类食物相比较容易消化,容易吸收,做成卷饼柔软、薄、弹性十足、有嚼劲十分美味。
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2019-11-13

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