虫草花鲍鱼鸡汤
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4克
51克
70克
478
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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烹饪步骤
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步骤1/2
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鸡砍成小块,加水加姜片煮沸,去血水,用凉水冲干净。把鲍鱼洗净去除内脏,前后用刀划出十字纹,冷水下锅烫一下,水煮沸关火。火腿切片
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最后一步
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准备好的鲍鱼、火腿片、鸡、姜片放入锅内,加满矿泉水,小火炖两个小时!然后加入虫草花,再炖20分钟!加盐,白胡椒,就哦了
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-11
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