开胃汤
最近这几天有点上火，胃口也不太好，不太想吃饭，所以就做了一道能够开胃的汤，喝上一碗我就感觉胃口大开了！ 感兴趣的食友们可以试试看哦～～
28克
33克
32克
492
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/12
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西红柿洗干净后切成小丁！
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步骤2/12
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豆腐切成条状，腐竹泡发切成小段，金针菇洗干净掰开，娃娃菜洗干净切成条状，以上食材处理完毕准备一会儿使用！
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步骤3/12
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拿一个小碗，加入生抽，蚝油，白胡椒粉和醋，混合均匀，这个就是汤底的料汁了！
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步骤4/12
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玉米淀粉20g加上饮用水20g到30g混合均匀，水淀粉就准备完毕了！
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步骤5/12
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汤锅中火加热，加入香油！
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步骤6/12
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放入西红柿丁进行翻炒！
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步骤7/12
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翻炒到西红柿出汁后加入饮用水，开大火煮开！
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步骤8/12
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煮开后下入金针菇和腐竹，煮制3到5分钟！
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步骤9/12
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下入豆腐和娃娃菜继续煮制2到3分钟！
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步骤10/12
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加入调制好的料汁，混合均匀！
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步骤11/12
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最后调入适量的水淀粉，搅拌均匀，煮开后就可以关火了！
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最后一步
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热气腾腾的开胃汤就完成了！
①水淀粉用量是根据自己喜欢喝汤的浓稠程度来调节的！
②这道汤可以搭配米饭一起吃，或者是在汤里下入面条做成汤面也很不错的哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-10
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