烤菠萝片
菠萝季的时候特别便宜又好吃，10块大洋买了4个菠萝，每次我都要烤成菠萝片储存起来到冬天做夏威夷披萨，做菠萝炒饭，做出的的披萨和炒饭比新鲜的菠萝都好吃。
0克
1克
16克
66
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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菠萝买的便宜老板不给去皮，回家自己去皮吧。
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步骤2/8
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没有专用工具就先用刀把皮削去，在用小剪刀✂️把凹进去的煎去。
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步骤3/8
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感觉自己削的也还行。
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步骤4/8
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把菠萝切成厚片用盐水浸泡半个小时捞出沥干后放在烤盘上烤箱上下火100度烤1个小时左右。
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步骤5/8
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烤好的菠萝片放凉切块。
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步骤6/8
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放容器里放冰箱冷冻保存，吃的时候提前拿出解冻，做夏威夷披萨和炒饭特别好吃。
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步骤7/8
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成品图
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最后一步
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做的夏威夷披萨。
菠萝片切的不要太薄，烤的不要太干。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-09
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