三豆豆浆
自己做的豆浆豆香浓郁,略有甜味,回味无穷,热豆浆喝下,胃里暖暖的,每天清晨醒来最简单的幸福就是来一碗热豆浆,熨贴人心!今天来做三豆豆浆,哺乳期间的妇女若奶水不足,多补充一点红豆汤及红豆馅的食物,除了可以补充奶水外,还可将体内有毒物体排除;生理期间的妇女吃了红豆制品,则能促进气血循环。
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步骤1/7
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豆子全部放清水浸泡发
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步骤2/7
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把豆子全部加入破壁料理机中
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步骤3/7
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加入适量的清水
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步骤4/7
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选择豆浆功能,按开启键,静待30分钟左右即可
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步骤5/7
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打好的豆浆趁热加入冰糖
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步骤6/7
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撇去浮沫即可
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最后一步
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嗯,营养健康的豆浆,如果你也喜欢那就赶紧行动做起来吧!
1、甜度和水用量根据自己喜好浓稠酌情增减;
2.、我用的是ACA北美电器-EH800A破壁机,无需过滤豆渣,如果你用的机器需要过滤豆渣,那么就增加过滤这一步骤。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-08
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