牛肉炒芹菜
芹菜可以降血压的,一个礼拜会烧几次的,芹菜炒牛肉,营养也够丰富
-
步骤1/8
点击查看大图
芹菜洗干净
-
步骤2/8
点击查看大图
卤牛肉切片
-
步骤3/8
点击查看大图
电陶炉烧热油放点辣椒扁一下
-
步骤4/8
点击查看大图
放入牛肉煸一下
-
步骤5/8
点击查看大图
放入芹菜梗炒一会
-
步骤6/8
点击查看大图
放入芹菜叶子
-
步骤7/8
点击查看大图
调味一下,就放了一点盐
-
最后一步
点击查看大图
成品
芹菜的叶子其实挺好的,叶子的营养成分中,有10项指标超过了茎。芹菜叶中胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙的含量均超过茎的含量。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-04
牛肉炒芹菜的相关分类
牛肉炒芹菜的相关推荐
-
上班族快手菜——上汤娃娃菜
81460人看过 -
丝瓜鸡蛋汤
810333人看过 -
#吃出健康,解决假胖#清淡养生海米娃娃菜
133106人看过 -
什锦蔬菜汤#夏日吃货嘉年华#
109602人看过 -
香煎土豆丝饼
223775人看过 -
#打工人的健康餐#健康营养绿豆粥
137034人看过 -
豆腐这样做太费米饭了!巨巨巨香的肉沫豆腐
361784人看过 -
香浓丝瓜鸡蛋汤
110586人看过 -
鲜味豆腐蔬菜汤
32305人看过 -
香煎土豆丝饼
829613人看过 -
#换着花样吃早餐#丝瓜枸杞鸡蛋汤
501348人看过 -
改良俄式红汤--西红柿炖牛腩
298132人看过