宝宝辅食:迷你胡萝卜杯子蛋糕

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今天分享一款迷你杯子蛋糕，食材简单只有3种，口感湿润绵密，用到了胡萝卜来制作，吃起来也更健康！要想做好这蛋糕并不难，对技巧也没有太多的讲究，按照顺序添加材料，动作轻柔就可以了。所以宝妈们可以放心去尝试这个方子，一定会有惊喜的哦！

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23克
14克
48克

289
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～

食材清单加入采购清单

蛋黄 1.5个

、

玉米油 18g

、

低筋面粉 50g

、

全蛋 0.5个

、

胡萝卜泥 125g

、

蛋白 1.5个

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
先准备好材料，这里的胡萝卜泥是把生胡萝卜蒸熟以后，加少量凉开水打成的泥状哦！
步骤2/12 点击查看大图
将鸡蛋的蛋白和蛋清分离。取1.5个蛋黄和0.5个全蛋，加入玉米油，搅拌乳化成无油状态就行了。
步骤3/12 点击查看大图
加入冷却的胡萝卜泥，搅拌均匀
步骤4/12 点击查看大图
再筛入低筋面粉
步骤5/12 点击查看大图
搅拌至无干粉就好。
步骤6/12 点击查看大图
打发蛋清，注意打蛋器和容器都要做到无水无油哦！
步骤7/12 点击查看大图
直接用中低速打至蛋白形成立挺的小尖角即可。
步骤8/12 点击查看大图
混合蛋白糊和蛋黄糊。手法和我们平时炒菜翻拌的动作一样，只是需要更加轻柔，避免按压就形。
步骤9/12 点击查看大图
拌好的面糊有一定的稠度。
步骤10/12 点击查看大图
烤箱预热110度。准备好迷你杯子蛋糕的模具，将面糊装入裱花袋中，再挤到模具里。
步骤11/12 点击查看大图
放入预热好的烤箱，110度烤12分钟，再转130度烤6分钟，最后150度烤4分钟。
最后一步点击查看大图
每家烤箱温度不一样，可以用牙签来判断一下，如果插入的牙签不粘任何蛋糕体，那么就是烤好了。烤好出炉稍微冷一些的时候，就可以放到晾网上了~拿起来吃一口，可以吃到胡萝卜的小碎粒哦~这款是给小宝宝吃的，所以没有放糖。如果稍微大一些的宝宝，可以在打蛋白的时候放5g糖来制作哦！喜欢吃其他果泥也可以等量来替换。