溏心水铺蛋,馄饨好拍档
早上吃一鸡蛋,唤醒迷糊的身体
9克
14克
4克
148
千卡
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步骤1/9
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锅内水烧开,开中火打入一个鸡蛋,尽量轻一点、低一点打入,我这个动作有点粗暴,有点散,蛋白全部凝结成白色就可以了,捞出
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步骤2/9
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馄饨事先可以准备好
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步骤3/9
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简单卷起
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步骤4/9
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对捏
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步骤5/9
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包好的冷冻,随吃随取
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步骤6/9
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馄饨加入水中煮,中途加2-3次冷水,最后加入小青菜
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步骤7/9
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加点紫菜、虾皮提鲜
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步骤8/9
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馄饨一口一个
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最后一步
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溏心水铺蛋,吃着好舒服
不喜欢溏心的,只要多煮会就好
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-04
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