是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
蚝油柚香带鱼的做法 点击查看大图

蚝油柚香带鱼

浏览 314785 · 收藏 6269 · 学做 2
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



(百度)带鱼富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等多种营养成分。带鱼性温,味甘,具有暖胃、泽肤、补气、养血、健美以及强心补肾、舒筋活血、消炎化痰、清脑止泻、消除疲劳、提精养神之功效。
营养分析 查看详情

20克
73克
28克


587
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/10

  展开阅读全文

小贴士

我习惯爆香葱姜蒜辣椒后,用醋喷一下,然后倒入备用的料汁儿,亲也可直接倒入料汁儿,因为料汁儿中也有醋哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-11-04

换个做法

蚝油柚香带鱼的相关分类

蚝油柚香带鱼的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”