㊙️你总是心太软--椰蓉枣夹山药豆
秋天是收获的季节,又到了吃山药豆的时候,补血补气,健胃,好处多多。 红枣 维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳的功效。
32克
3克
12克
363
千卡
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步骤1/7
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山药豆洗净,蒸熟。
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步骤2/7
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红枣去胡。
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步骤3/7
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对半切开。
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步骤4/7
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把蒸好的山药豆去皮蘸蜂蜜放入大枣中。放山药豆的数量取决于枣的大小。填满为好。
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步骤5/7
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蒸10分钟红枣熟了就好啦。
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步骤6/7
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出锅后,蘸椰蓉,摆盘。
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最后一步
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叮叮叮做好啦,热着吃,凉着吃都可以。软糯,香甜适口,学会了吗?
做好后放小袋子里,可以带给朋友当小零食哦,很好吃~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-11-02
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