红豆番薯糖水
懒人必备养生糖水‼️排毒消水肿～ ️红豆消脂利水，红薯纤维含量丰富，加上甜甜的红枣无需加糖，
-
步骤1/6
点击查看大图
材料集 合。
-
步骤2/6
点击查看大图
红豆用冷水浸泡至完全舒展。
-
步骤3/6
点击查看大图
水开红豆下锅煮，煮到可以用勺子压烂的程度。
-
步骤4/6
点击查看大图
放入红枣和红薯。
-
步骤5/6
点击查看大图
煮到番薯软烂。
-
最后一步
点击查看大图
加入一勺蛋白粉，搅拌均匀开喝~
简单好做，没有放糖的糖水，排毒消水肿～孕妇也能喝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-31
红豆番薯糖水的相关分类
红豆番薯糖水的相关推荐
-
香肠土豆焖饭
2826525人看过 -
百合西米番薯糖水
90239人看过 -
红枣莲藕牛骨汤
460616人看过 -
孜然火腿土豆丁
4042065人看过 -
白萝卜排骨汤
3821760人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#女生最爱～广式番薯糖水
137955人看过 -
煎蛋白萝卜汤 宝宝秋天喝 非常适合
1097548人看过 -
#秋天怎么吃#红枣板栗番薯糖水
394974人看过 -
#圣迪乐鲜蛋杯复赛# 莲藕红枣牛骨汤
19122人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
262399人看过 -
润秋燥：番薯糖水
973990人看过 -
平菇炒肉
176860人看过
