清蒸鲫鱼
最近在吃减脂餐,少盐少油健康餐,吃的也很安心也很满足
-
步骤1/8
点击查看大图
鲫鱼去鳞片去内证清洗干净,用厨房纸吸去表面水分
-
步骤2/8
点击查看大图
加盐在鱼身上涂抹均匀
-
步骤3/8
点击查看大图
加料酒,给鱼做过全身按摩,充分吸收
-
步骤4/8
点击查看大图
鱼肚子里面塞入葱姜
-
步骤5/8
点击查看大图
这样摆好放入鱼盘中腌制30分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
蒸锅加入适量水,烧开,然后放上腌制好的鱼,蒸制12分钟
-
步骤7/8
点击查看大图
出锅淋上蒸鱼豉油
-
最后一步
点击查看大图
撒上香菜,清蒸鲫鱼就做好了,鱼肉很嫩,很鲜。
蒸锅烧开水放入鱼,这样蒸出来的鱼肉鲜嫩美味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-30
清蒸鲫鱼的相关分类
清蒸鲫鱼的相关推荐
-
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#绵软香浓的小米红枣枸杞粥
220375人看过 -
红豆燕麦粥
83194人看过 -
玉米面饼
6482183人看过 -
#LG御见美好食光#蒜蓉菠菜
154633人看过 -
#助力高考营养餐#清蒸鱼
247761人看过 -
酸汤黑鱼片
76877人看过 -
豆腐花【初味日记】
231967人看过 -
紫薯燕麦粥
187169人看过 -
藜麦糙米饭(蒸汽蒸制版)
395367人看过 -
减脂餐❗️营养好吃的番茄西兰花炒鸡蛋
467504人看过 -
不涩口又嫩的清炒菠菜
271217人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#葱油脑花
137280人看过