银耳红枣蒸雪梨
秋天干燥,这几天总是咳嗽,感觉嗓子很干,每天都会做点银耳雪梨红枣吃,先喝汤再吃梨,可以调理咳嗽,还有润肺功效。
-
步骤1/10
点击查看大图
准备食材,银耳提前泡发,红枣,枸杞冷水洗干净,泡5分钟。
-
步骤2/10
点击查看大图
雪梨洗干净,将梨上面切掉,如图。
-
步骤3/10
点击查看大图
再将梨核挖出来,用小勺把四周梨肉挖出来。
-
步骤4/10
点击查看大图
加入泡发的银耳,冰糖。
-
步骤5/10
点击查看大图
再加入枸杞红枣,我把红枣切开了,可以根据个人喜好选择。
-
步骤6/10
点击查看大图
再加入纯净水,不要加太多,一点点即可。
-
步骤7/10
点击查看大图
把切下来的盖子再盖上去,上蒸锅隔水蒸40分钟左右。
-
步骤8/10
点击查看大图
蒸好的银耳红枣雪梨,可以稍凉一会儿再吃。
-
步骤9/10
点击查看大图
美容养颜,润肺止咳。
-
最后一步
点击查看大图
秋天可以适当多吃点梨和银耳呦~
蒸锅水量加足,因为要蒸的久一点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-29
银耳红枣蒸雪梨的相关分类
银耳红枣蒸雪梨的相关推荐
-
#零腹担吃夜宵#减脂餐!低卡美味黑椒西兰花炒鸡丁
207206人看过 -
淮山蒸牛肉
128645人看过 -
蒸香嫩排骨
1592309人看过 -
香辣豉油蒸茄蛋
15864人看过 -
凉拌莴笋丝
12014566人看过 -
香甜酥脆的红薯饼
2981315人看过 -
娃娃菜粉丝煲
2751889人看过 -
空气炸锅版——蒜香排骨
1305259人看过 -
#中秋宴,名厨味# 不腥超嫩水煮虾
905753人看过 -
#流感季饮食攻略# 南瓜蒸百合
171187人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42344869人看过 -
家常豆腐
7400318人看过