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止咳化痰，有了这碗冰糖雪梨就够了！

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秋天天气干燥，容易上火。再加上冷热交替，很容易感冒喉咙痛。今天做一个简单的冰糖雪梨，可以清心润肺，止咳润燥。暖暖的午后，来份冰糖雪梨吧！
营养分析 查看详情

0克
2克
90克

357
千卡

放心吃吧，是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
雪梨 1个
、
水 3勺
、
冰糖 1把
烹饪步骤
步骤1/7

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小贴士

用料理机搅打过的梨汁更好喝！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-28

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