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0－3岁宝宝大脑发育的关键时期！12+鲅鱼午餐肉的做法 点击查看大图

0－3岁宝宝大脑发育的关键时期！12+鲅鱼午餐肉

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宝宝营养辅食食谱

鲅鱼胆固醇含量低，富含提高人脑智力的DHA元素和大量蛋白质、氨基酸以及钙、铁、钠等微量元素，宝宝食用可以健脑益智哦，麻麻们常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症有一定辅助疗效。
营养分析 查看详情

9克
27克
36克

329
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   切墩(初级)
鲅鱼 40克
、
里脊 30克
、
玉米 适量
、
宝宝酱油 适量
、
葱 一颗
、
鸡蛋 一颗
、
淀粉 5克
烹饪步骤
小贴士

配粥搭饭和面条都可以吃哦，很香

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-22

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