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蒜蓉生菜,给肉都不换

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这道菜是厨房小白的挚爱,上手快零失败,学会了给家人露一手,一定会得到大家的赞赏,就连不爱吃菜的孩子都能吃的津津有味。
营养分析 查看详情

1克
4克
21克


104
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/10

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小贴士

1、生菜焯水的时候一定要注意,时间宁短勿长,看见菜叶变软就马上捞出来,一旦煮软了就不好吃了。 2、蒜蓉酱里加入了较多的生抽和蚝油,盐味足够,不需要另外加盐。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-10-22

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