暖胃姜撞奶
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hello,我是颖涵 这几天气温又转低了,给你们种草一款暖身养生的甜品呀。 我平常不爱吃姜,但是姜撞奶我就很喜欢吃~虽然也有姜的味道,但是做成甜品的话就很好次所以不爱吃姜的小伙伴可以试试这种吃法哦! 正宗的姜撞奶是要用水牛奶的,但水牛奶实在有点难买到,用普通牛奶代替一样可以哦~注意千万不要用脱脂牛奶! ps.吃姜对身体是极好的,尤其是女生哦 不爱吃姜的小伙伴试一试吧,说不定你就因此不再拒绝姜的味道了呢~
营养分析
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17克
16克
36克
313
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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25克姜去皮切块压汁姜最好选用老姜
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步骤2/11
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压汁后的姜茸用滤纸再挤压一遍滤出姜汁物尽其用不浪费嘛哈哈
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步骤3/11
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把压出的所有姜汁再用滤纸过滤一遍
步骤4/11
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发布于 2019-10-22
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