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茄汁日式豆腐汤

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鼹鼠的暖窝窝

酸甜可口、超级下饭！一碗不够吃，西红柿这样做简单又好吃，酸酸甜甜、蘑菇的鲜味让这道菜锦上添花，赶快来试试吧
营养分析 查看详情

21克
6克
22克

271
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
番茄 2个
、
日式豆腐 2条
、
金针菇 150克
、
盐 少许
、
糖 少许
、
葱花 适量
、
油 适量
、
清水 适量
烹饪步骤
小贴士

鼹鼠小唠叨： 1、日式豆腐连袋从中间切开，挤出在切厚片，这样不容易碎； 2、可以普通豆腐代替日式豆腐！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-22

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