油焖茭白
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复刻舌尖上的美味,油焖茭白,超级好吃!
营养分析
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1克
4克
30克
89
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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茭白撕去表面的皮,切滚刀块儿。
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步骤2/4
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锅中放入油,烧热后放入茭白,翻炒均匀。
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步骤3/4
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翻炒至表面金黄。
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最后一步
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加入糖、盐、蚝油翻炒均匀出锅。
小贴士
炒茭白的油多放一些,让茭白的每一个表面都沾满油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-21
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