是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
炒莴笋丝的做法 点击查看大图

炒莴笋丝

浏览 19475 · 收藏 98
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

芙蓉泣露

这道菜是在清炒的基础上加了豆瓣酱，吃起来口感更好。莴笋味甘、性凉、苦，入肠、胃经；利五脏，通经脉，清胃热，清热利尿。夏、秋季节可以多吃。
营养分析 查看详情

22克
7克
19克

281
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
莴笋 1根
、
蒜头 2瓣
、
盐 1g
、
植物油 适量
、
豆瓣酱 1勺
、
白糖 1小勺
、
鸡精 1小勺
烹饪步骤
小贴士

放豆瓣酱的菜一定要放糖，不然整道菜都是豆瓣酱的味道。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-21

换个做法

炒莴笋丝的其他做法

炒莴笋丝的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 蒜苔 竹笋 香椿炒鸡蛋 更多

炒莴笋丝的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许