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㊙️芝士红烧平鱼 让你吃不够

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平鱼营养丰富,含有丰富的蛋白质,此外,平鱼肉中还含有丰富的不饱和脂肪酸,以及丰富的微量元素硒和镁,中医认为平鱼具有补气益血、健胃、补充精力、强筋健骨的作用。 今天做一款芝士红烧平鱼,美味健康。
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30~60分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

喜欢吃辣的可以放点辣椒~

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-10-21

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