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包罗万象

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鸡腿去骨后包裹住清新爽口的蔬菜类，再用烤箱烤制的烹调手法，最大的保留了菜品的风味和口感！
营养分析 查看详情

6克
18克
10克

163
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟   |   配菜(中级)
大鸡腿 1只
、
胡萝卜 1/4根
、
黄瓜 1/4根
、
红彩椒 1/4个
、
黄彩椒 1/4个
、
安佳纯牛奶 50ml
、
蒜 15克
、
葱 25克
、
烧烤酱 适量
、
饮用水 适量
烹饪步骤
小贴士

①烧烤酱一般比较浓稠，这时候我们可以兑少量的水稀释一下，这样吃起来也不会特别的咸！ ②这个鸡腿卷还可以任意搭配酱料，例如沙拉酱，千岛酱，番茄酱等！ PS: 本菜谱使用安佳黄油，安佳黄油目前成为该品类市场销量和销售额双冠王！ 安佳是本届中国家庭烘焙料理大赛的唯一指定使用乳制品！ 松下蒸烤箱，蒸烤一体，大容积，自清洁，料理烘焙全能体！ 松下蒸烤箱是本届中国家庭烘焙料理大赛的唯一指定使用电器！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-21

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