【家常杂烩汤】鲜美一锅,就这么简单
我做的杂烩汤,加入了福州肉燕,粉丝,胡萝卜,玉米和卷心菜和番茄,各种的维生素有了,番茄还有开胃促消化的左右,而鱼豆腐和肉燕的提鲜作用,让你连高汤都省了,真是好吃,每次一锅出来,我家老公是第一个抢着吃,一开始我是隔天做一次,居然说吃上瘾了,说现在天气冷,早餐每天这样来一碗才满足。
2克
13克
92克
419
千卡
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步骤1/5
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成品
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步骤2/5
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食材:福州肉燕,粉丝,卷心菜,番茄,胡萝卜,鱼豆腐,玉米做法很简单,只要你将自己喜欢吃的食材都准备好就成,而早餐我喜欢这样吃五颜六色的食材,所有营养都包含进去,胡萝卜有护眼的好处,孩子老人都需要,而卷心菜和番茄减肥养颜真不错,同时搭配上肉燕和粉丝都是可以饱腹的,简单几分钟,一家人的早餐,成了。
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步骤3/5
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除了卷心菜外,其他的食材都放入锅里面,一次性加足水,然后盖上盖子煮开
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步骤4/5
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等开锅了再将卷心菜放入,继续煮开,这样二次煮的过程中所以食材营养就融合到一起,自然味道就很鲜美了。
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最后一步
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然后放点盐调味,对了做杂烩汤还有一味调料不可少,那就是胡椒粉
胡椒粉可以驱寒暖胃而且可以使汤汁的味道更香浓,千万记得放一点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-20
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