消耗南瓜的好办法——炸南瓜球
3克
19克
198克
804
千卡
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步骤1/7
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南瓜去皮切片蒸熟,料理机打成泥,加适量糖,这个糖多少看个人喜好。蒸南瓜大家都会吧,我就没有拍步骤图。
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步骤2/7
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加糯米粉揉成面团,每个品种的南瓜水分不同,糯米粉装盆里,一点点加入南瓜泥,直到能揉成面团即可。
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步骤3/7
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揪小剂子搓成球。
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步骤4/7
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每个南瓜球裹上面包糠。
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步骤5/7
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锅里倒入适量油,油温3成左右将裹好面包糠的南瓜球放进锅里炸,小火慢炸,这一步切记,油温千万不能太高,要不然里面没熟外面已经糊了,而且也会爆开。
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步骤6/7
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待南瓜球都漂起来基本就熟了,可以捞出控油。
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最后一步
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外酥,里面绵软,糯糯的。喜欢吃豆沙的里面可以夹豆沙馅。
油温一定不能太高,会爆开。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-19
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