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去火又美容的冰糖雪梨炖桃胶

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小新家

秋冬滋补冰糖雪梨桃胶羹 冰糖雪梨既营养又健康，还能去火改善咳嗽症状，再加上桃胶，丰富了口感，冰糖雪梨桃胶羹非常适合女生食用哦
营养分析 查看详情

1克
6克
151克

476
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
雪梨 3个
、
干桃胶 10克
、
黄冰糖 30克
、
枸杞 数颗
烹饪步骤
小贴士

桃胶要观察泡的状态没有硬心即可，泡的时间太长或者太短都不可以 冰糖可以根据自己口味增加量，盗心贼炖桃胶，不联系减少糖量 喜欢吃软一些的梨，炖的时间可以再久一些

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-19

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