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燕麦饼干

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每次去超市,小朋友都要去零食柜转转,倒也不贪心,常常挑一样没有吃过的回家品尝。这段时间看上个粗粮饼干,买了好几次还要去买,我说既然这么爱吃,不如妈妈动手做吧。市售粗粮饼干虽然是粗粮,但制作过程中添加东西比较多,不如自己动手做吃着更放心。 饼干是烘焙类食物中最简单的一种,只要有个靠谱的配方,照着做几乎不会失败。今天这个配方材料特别简单,还可以根据自己的需求调整,做成无糖少油的也非常好吃。家有老人孩子,自己动手做零食给他们吃吧。绝对比买来的饼干更好更健康。 插播一下关于面粉的小知识,做面包要用高筋面粉,做饼干和蛋糕要用低筋面粉,面粉的筋性高低,主要看蛋白质含量,每百克面粉中含有蛋白质的量的多少决定面粉的筋性高低。高筋面粉每百克面粉中蛋白质含量在13克左右,低筋面粉每百克面粉中蛋白质含量在8克左右。蛋白质含量介于这两者之间的时候就是中筋面粉。对于烘焙新手来说,选对面粉非常重要,金龙鱼糕点用小麦粉,选用100%进口低筋小麦为原料,蛋白质品质好,做蛋糕容易涨高成型,做饼干口感酥脆麦香浓郁。
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45克
11克
82克


763
千卡

卡路里偏高,如果减肥要适量~
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30-60分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/11

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小贴士

黄油可以用玉米油代替,白糖 可以再减少用量,更健康。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-10-18

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