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鱿鱼炒青红黄椒

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年轻的心hxez

鱿鱼是很有营养的一种食材，用它炒青红黄椒，非常的下饭
营养分析 查看详情

1克
3克
20克

94
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
鱿鱼肉 一斤
、
青椒 半个
、
黄椒 半个
、
红椒 半个
、
姜 一块
、
蒜 三粒
、
生抽 一勺半
、
料酒 适量
、
五香粉 少许
、
鸡粉 少许
、
洋葱 小半个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-18

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