止咳糖浆
有没有效果目前未知，只是我自己有点咳，买菜正好看到食材了，就买了点试试。试验品开始了。
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千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/18
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食材如图梨、罗汉果、红枣、老姜、冰糖、蜂蜜
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步骤2/18
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洗净、切块、都丢榨汁机榨碎
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步骤3/18
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榨的渣不要丢
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步骤4/18
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榨的汁
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步骤5/18
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半锅清水、把渣倒进去煮开
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步骤6/18
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换汤锅煮，放榨的汁水，一同倒入
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步骤7/18
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一小时后把渣用漏勺捞出来，可以有二种选择。直接本次不用，留明天继续加水熬，要么准备另一个锅加水一块煮，把渣煮过的水和过滤完的混一块煮。
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步骤8/18
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细渣还没过滤
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步骤9/18
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准备过滤细渣可能上次纱布丢了。取了个新毛巾，做滤网
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步骤10/18
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盖在碗上
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步骤11/18
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勺子舀入锅内的水倒入
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步骤12/18
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捞起来，用筷子挤干，很烫，慢点，不着急，
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步骤13/18
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全部弄完之后，锅内继续煮
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步骤14/18
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没熬到很浓，但不想像蜂蜜那么浓，关火，放凉，
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步骤15/18
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只有二碗
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步骤16/18
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放凉后把蜂蜜倒入点入瓶子里，倒入糖浆，搅拌好，做好标签，可以放冰箱冷藏了。
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步骤17/18
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应该够我喝一段日子了
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最后一步
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勺子舀三勺入杯，兑点开水，或温水，不过我好像喜欢开水，毕竟天冷，喝起来心里暖暖的，脸上有红红的嘛……
不敢尝试放中药，毕竟不专业，还是试验品
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-17
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