蛤蜊鲜虾面
对于体质较差的哺乳期妈妈来说，母体中维生素D营养缺乏，可能会影响宝宝体内维生素D水平低，从而影响宝宝对钙质的吸收，造成发育不良等严重问题。 今天的这份食谱中用到高矿物质含量的蛤蜊以及含有丰富优质蛋白钙质的虾，补充母体营养素需求的同时，还搭配了Ostelin婴儿儿童液体维生素D3滴剂，呵护母婴健康。
-
步骤1/8
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
蛤蜊吐沙清洗干净。
-
步骤3/8
点击查看大图
虾去虾线。
-
步骤4/8
点击查看大图
锅中热油爆香葱姜蒜。
-
步骤5/8
点击查看大图
放入蛤蜊和虾翻炒。至虾变红，蛤蜊张口。加入清水煮顿大约十分钟。
-
步骤6/8
点击查看大图
另起锅，煮面。
-
步骤7/8
点击查看大图
将煮好的面盛出，汤先点入少许盐后，舀在面上。撒上葱末即可。
-
最后一步
点击查看大图
渐凉的气候，来上一碗热乎乎的鲜美蛤蜊汤是再好不过了。母体营养上去了，哺乳时再将Ostelin无糖无味的维生素D滴剂滴在乳头上，让宝宝吮吸30秒以上，助力宝宝的骨骼生长赢在起跑线上。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-17
蛤蜊鲜虾面的相关分类
蛤蜊鲜虾面的相关推荐
-
番茄米线
1181336人看过 -
西红柿鸡汤面
8192608人看过 -
番茄鸡蛋鲜虾面
129912人看过 -
虎皮青椒
29482847人看过 -
#夏日吃货嘉年华#盐焗虾
292527人看过 -
#来诺辉京东 解锁“胃”来资产#番茄滑肉片
190579人看过 -
好吃到舔碗 香菇卤肉面
5441710人看过 -
醪糟
502847人看过 -
芹菜炒腊肠#一道菜表白豆果美食#
499401人看过 -
暖心暖胃，简单味美的口蘑鲜虾面
39740人看过 -
菠菜鲜虾面
536009人看过 -
番茄鲜虾豆腐
13608人看过
