南瓜子芝麻菜沙拉佐煎蛋
这道菜里有咸香酥脆的烤南瓜子，清新的芝麻菜，开胃的沙拉酱汁，焦香的培根，还有奶油般顺滑的鸡蛋黄，多重对比鲜明的口感，已经不需要更多的语言来形容了，赶紧试一试吧
44克
35克
10克
485
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
-
步骤1/6
点击查看大图
准备好所有食材：南瓜子、培根、芝麻菜、鸡蛋、安佳黄油
-
步骤2/6
点击查看大图
南瓜子放入烤盘，用少量盐和黑胡椒调味，淋少许橄榄油翻拌均匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
烤箱预热，调制风烤模式，180度烤10-15分钟，南瓜子烤到表面变色后取出。松下蒸烤箱采用304不锈钢内腔，安全食品级材质制作，无缝焊接，一体成型，健康蒸烤。
-
步骤4/6
点击查看大图
烤南瓜子的同时，我们来处理培根和调制沙拉汁。一勺橄榄油，小半勺葡萄酒醋，一点芥末（按自己的喜好），盐和黑胡椒放在小碗里面搅拌均匀。盐可放可不放，因为南瓜子和培根本来都有咸味了，请按照自己的口味来。
-
步骤5/6
点击查看大图
锅里放入安佳黄油融化。放入培根煎到焦香，盛出备用。锅里打入一个鸡蛋，煎至蛋白凝固，蛋黄仍然是液体，或者按自己的喜好煎熟。作为恒天然旗下历史最悠久的品牌，安佳秉承纯净初心、坚持百年的理念，将来自新西兰的纯净新鲜、安全优质的乳品带给亿万中国家庭。
-
最后一步
点击查看大图
盘子里放入芝麻菜、南瓜子和培根，浇上一部分沙拉汁。上面放一只煎蛋，淋上剩下的沙拉汁，略撒一点黑胡椒粉在煎蛋上。吃的时候把鸡蛋黄弄破拌在沙拉里面。完工，开动吧！
南瓜子要现烤现吃，放久了会回潮，就不脆了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-17
南瓜子芝麻菜沙拉佐煎蛋的其他做法
南瓜子芝麻菜沙拉佐煎蛋的相关分类
南瓜子芝麻菜沙拉佐煎蛋的相关推荐
-
三分钟早餐（欧美最流行的健康早餐10款）
521852人看过 -
#轻食季怎么吃#牛肉炒西芹
115794人看过 -
海蛎豆腐汤
12336人看过 -
凉拌鱼腥草
473852人看过 -
【饭来张口】上汤丝瓜
134121人看过 -
海蛎煎
98298人看过 -
在家做韩式部队火锅，超丰盛又美味，冬天一家人吃最好啦！
2974926人看过 -
蒜炒茼蒿
11181661人看过 -
空气炸锅版香甜牛奶吐司布丁
1107935人看过 -
蒜苔炒腊肠
6906935人看过 -
葱油饼
97640人看过 -
芋头炖肉
58797人看过
