小炒荷包蛋
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催泪下饭，一口上头，就是叫你香！香！香！
营养分析
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45克
74克
34克
816
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
豆豉切碎，青红尖椒斜切成段。
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步骤2/6
不粘锅倒油烧热，打入5个鸡蛋摊平，用锅铲把蛋黄戳碎，煎至荷包蛋底部凝固起泡，边缘起焦边，翻面继续煎。两面都煎到金黄微脆，就关火出锅。
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步骤3/6
把煎好的荷包蛋切成粗一点的条状。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2019-10-16
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