培根金针菇
金针菇氨基酸含量非常丰富，高于一般的菌类，有抑郁血脂升高，降低胆固醇，防治脑血管疾病的功效。 营养十分丰富，和肉搭配，营养又好吃
8克
21克
11克
193
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/11
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成品
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步骤2/11
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准备一把金针菇，培根
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步骤3/11
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将培根中间切断，金针菇去除根部
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步骤4/11
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牙签泡下水备用
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步骤5/11
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取一片培根包裹上金针菇，稍微卷紧一点，烤后会缩
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步骤6/11
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用牙签穿下固定，全部做好
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步骤7/11
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放入烤盘上
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步骤8/11
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烤几分钟后翻面
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步骤9/11
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颜色金黄的好有食欲
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步骤10/11
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熟了，沾料吃吧
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最后一步
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成品
文中用的ACA ET 20电陶炉，简单好操作，外观高大上，触屏操作功能强大。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-16
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