自制西红柿罐头
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我家孩子喜欢番茄，怎么吃都不够，趁着当季便宜，多买点自己囤着
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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烹饪步骤
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步骤1/3
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洗净，表面划十字花刀，入沸水锅烫一分钟
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步骤2/3
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捞出去皮去蒂切块
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最后一步
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入锅加盐翻炒出汁，稍微搅拌大沸腾后即可装瓶，倒扣玻璃瓶，我用的塑封袋，抽真空冰箱冷冻保存
小贴士
无水无油纯番茄，意面，披萨酱，番茄牛肉汤，炒蛋都是极好的，我用的是密封袋，可以进冰箱冷冻，玻璃瓶不能冷冻.冰箱保鲜存放即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-14
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