玫瑰花桃胶红豆羹
秋天风干物燥,需要多进食一些滋润的汤羹令身体得到养分,这款玫瑰花桃胶红豆羹非常适合爱美的女生,因为经常食用还有着美容养颜的功效。
1克
25克
81克
413
千卡
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步骤1/10
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首先我们准备好所有食材
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步骤2/10
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需提前浸12小时以上(可以前一天傍晚泡上,第二天早上起来就可以煮制了)
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步骤3/10
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泡好的桃胶挑去杂质,洗净,控干水分
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步骤4/10
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将泡好的红豆洗净,放入高压锅,桃胶也放入,然后加适量清水,我加了锅体的二分之一
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步骤5/10
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盖上高压锅锅盖,大火开煮
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步骤6/10
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待高压锅气阀上升,转小火,继续煮20-25分钟
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步骤7/10
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这期间我们来准备玫瑰花,用开水将玫瑰花泡开,备用
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步骤8/10
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待红豆羹煮好之后,加入泡开的玫瑰花,稍稍搅拌一下,中小火煮1分钟
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步骤9/10
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加入适量冰糖,搅拌均匀,即可
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最后一步
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成品图
1 以上为2人量!
2 红豆和桃胶必须浸泡12小时以上!
3 冰糖用量根据自己的嗜甜程度酌情添加!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-12
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