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西洋参石斛炖海底椰-清心除烦的做法

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西洋参石斛炖海底椰-清心除烦

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食材清单加入采购清单

10~30分钟

瘦肉 250g

、

西洋参 10g

、

百合 10g

、

石斛 10g

、

莲子 15g

、

海底椰 20g

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
除西洋参外，其他药材浸泡10分钟洗干净
步骤2/9 点击查看大图
瘦肉冷水下锅煮出血沫
步骤3/9 点击查看大图
西洋参稍稍冲洗一下
步骤4/9 点击查看大图
所有材料放入炖盅，加入适量纯净水
步骤5/9 点击查看大图
隔水炖2.5小时，放盐调味即可
步骤6/9 点击查看大图
成品
步骤7/9 点击查看大图
成品
步骤8/9 点击查看大图
成品
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成品

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-09

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