麦片果仁酥

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香酥可口的果仁酥，我的最爱！

麦片果仁酥的用料

即食麦片 100g 核桃仁(熟) 35g
花生仁(熟) 20g 每日坚果 25g
低筋面粉 60g 鸡蛋 1个(约55-60g)
玉米油 50g 细砂糖 30g

麦片果仁酥的做法

麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解1

步骤1

准备好即食麦片和果仁。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解2

步骤2

将即食麦片放入烤盘里。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解3

步骤3

送入预热好的烤箱，上下管160度烤5分钟(烤过的麦片吃起来更酥脆)。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解4

步骤4

果仁全部装进保鲜袋，用擀面杖压碎。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解5

步骤5

将鸡蛋打入盆里，加入玉米油和细砂糖。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解6

步骤6

搅拌均匀。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解7

步骤7

加入低筋面粉。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解8

步骤8

搅拌均匀。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解9

步骤9

加入烤过的麦片和果仁碎。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解10

步骤10

带上手套揉捏成团。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解11

步骤11

放入牛轧糖烤盘整好形，送入预热好的烤箱。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解12

步骤12

上下管170度烤25分钟(烤15分钟以后取出烤盘翻面继续烤)。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解13

步骤13

出炉。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解14

步骤14

趁温热的时候切成条状。
麦片果仁酥#秋天怎么吃#的做法图解15

步骤15

酥酥脆脆特别好吃！

麦片果仁酥的烹饪技巧

烤箱的温度根据自己家烤箱的脾气调整。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2019-10-08

©本菜谱的做法由 妞妞妈美食 编写，未经授权不得转载
分类： 含蛋白 高VE 美白 增重 功效

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