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冬瓜干虾汤

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小骐妈

冬瓜干虾汤是一种营养价值很高的养生汤品，它含有多种对人体有益的营养物质，维生素、矿物质和胡萝素等都是汤中最重要的存在，另外它还含有大量的钙质，平时人们食用这种汤品以后能快速吸收这些营养，也能促进身体代谢，更能起到良好的补钙。 利水消种也是冬瓜干虾汤的一大功效，因为冬瓜干虾汤中含有一些微量元素钾，这种物质可以中和人体内的钠，能促进人体内部多余水分的排出，对人类的身体浮肿也有一定的缓解作用。
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9克
1克
9克

109
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
冬瓜 350克
、
花生油 少许
、
香油 少许
、
葱 少许
、
姜 少许
、
水 少许
、
盐 少许
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-08

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