小蜜蜂&小花创意儿童餐
我们常常夸热爱劳动的孩子是勤劳的小蜜蜂，孩子听到了这样的夸赞也会特别开心，那么，在孩子帮助妈妈做了一些力所能及的家务之后，奖励Ta一份这样的创意儿童餐，Ta一定会很开心，定会更加积极的做妈妈的小帮手哦～ 用安佳芝士片包裹饭团做小蜜蜂的身体，不仅颜色适宜，而且奶味香浓，提升了饭团的口感，特别是1片芝士片等于3杯牛奶的钙，有助孩子骨骼发育，是非常好的补钙来源哦！
10克
21克
70克
443
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/19
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米饭煮熟，生鸡蛋提前一晚放冰箱冷冻好（为什么要冷冻，以下的步骤会提到），准备好安佳芝士片、味岛香松和海苔片，黄瓜洗净。
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步骤2/19
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米饭中加入3勺味岛香松拌匀，也可以拌进肉松等。
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步骤3/19
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借助保鲜膜，把拌饭捏成像鸡蛋一样的椭圆形，对比一下芝士片的大小，不要太大以免包不住。
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步骤4/19
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同样的方法捏好两个椭圆形饭团，揭掉保鲜膜。
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步骤5/19
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另撕一片保鲜膜，中间放上安佳芝士片，芝士片中间放入饭团，然后借助保鲜膜把芝士片包裹住饭团，一面包住即可。
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步骤6/19
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两个都包好后，先不要揭下保鲜膜，在保鲜膜的收口出旋转几下，让其固定住，这样有助定型。
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步骤7/19
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接着用保鲜膜团出白色的小饭团做蜜蜂的翅膀。
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步骤8/19
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剪一小片圆形的海苔，中间放入米饭，同样借助保鲜膜，团出黑色的小圆饭团。
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步骤9/19
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如图团出4个白色饭团，4个黑色饭团备用。
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步骤10/19
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用海苔剪出4根长条，取2根分别贴在两只蜜蜂的身体一侧。
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步骤11/19
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再用海苔剪出小蜜蜂的表情贴上。
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步骤12/19
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黑色的触角插上一小截意大利面，然后再插到小蜜蜂的头顶上，白色的小饭团放在小蜜蜂的背上做臂膀，小蜜蜂就完成了。
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步骤13/19
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鸡蛋冻了一夜，稍微过一下温水，把皮去掉。
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步骤14/19
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然后切成小片，这回没切好，亲们可以参考我以前发过的《小花煎蛋》的菜谱。这样一个鸡蛋可以煎出好几个小的'太阳蛋'。
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步骤15/19
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多功能锅或平底锅烧热，抹一层油，把鸡蛋一片一片煎熟。
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步骤16/19
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黄瓜先切成圆片，然后中间切出一竖条不要，把两个小半圆拼在一起就成了叶子。
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步骤17/19
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小煎蛋做花，摆在小蜜蜂旁边，黄瓜皮切成细条做花杆，再摆上切好的叶子。
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步骤18/19
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最后在小花中间点上番茄酱做花芯即可。可爱的小蜜蜂儿童餐就做好啦！有没有萌到你呢？
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最后一步
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孩子们很喜欢哦！
安佳芝士片源自新西兰大草原优质奶源，浓缩牛奶滴滴精华，奶香浓郁，口感温和，更适合小朋友食用，而且有丰富的钙质，独立包装，方便携带，用来做各种卡通造型也很适合！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-07
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