豆腐白玉菇炖蛋
白玉菇的营养丰富,是一种低脂肪、低热量、高蛋白质的食用菇。白玉菇含有多糖体、蛋白质与多达18种的氨基酸,并含有丰富的矿物质,如铁、钙、磷、钾、锌、镁以及硒等。
-
步骤1/12
点击查看大图
嫩豆腐一块,放入碗中用勺子压碎
-
步骤2/12
点击查看大图
白玉菇洗干净,去掉头部,切碎
-
步骤3/12
点击查看大图
把压碎的豆腐平铺到烤碗中
-
步骤4/12
点击查看大图
放入白玉菇碎
-
步骤5/12
点击查看大图
鸡蛋磕入碗中,加入清水,搅打均匀
-
步骤6/12
点击查看大图
过筛到烤碗里
-
步骤7/12
点击查看大图
加入盐,用勺子轻轻搅均
-
步骤8/12
点击查看大图
把烤碗放入到蒸盘里
-
步骤9/12
点击查看大图
蒸烤箱的水箱加入水,送入食物后,关上烤箱门,选择纯蒸模式,温度设置110度蒸35分钟
-
步骤10/12
点击查看大图
出炉后,淋上一勺生抽,即可享用
-
步骤11/12
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
看一下内部结构,非常的嫩滑
ACA蒸烤箱的水箱一定要加入水,否则机器无法运行
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-10-06
豆腐白玉菇炖蛋的其他做法
豆腐白玉菇炖蛋的相关分类
豆腐白玉菇炖蛋的相关推荐
-
#15分钟周末菜#白玉菇豆腐汤
151914人看过 -
铁板牛肋条
159105人看过 -
#中小学生做饭指南#铁板烧烤
163844人看过 -
白菜帮烧牛肉
14066人看过 -
翡翠玛瑙白玉碎-豆腐盏
44643人看过 -
一人食--简约版铁板烧烤
62085人看过 -
海米韭菜炒豆芽
114905人看过 -
青蒜红肠
26957人看过 -
歪歪随意版|炒油豆腐包肉
18872人看过 -
#节后清肠大作战#韭菜炒豆芽
1047205人看过 -
油豆腐包肉
104376人看过 -
网红抖音款白玉豆腐
77757人看过