西兰花蚬肉蒸蛋
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步骤1/14
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蚬肉用水清洗干净
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步骤2/14
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西兰花洗干净后放入开水中焯3分钟
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步骤3/14
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捞出来，再放入凉水中浸泡
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步骤4/14
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放凉后，捞出来沥干水份，切碎
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步骤5/14
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三个鸡蛋打入大碗中，再加入半碗清水
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步骤6/14
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搅打均匀
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步骤7/14
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过筛2遍，去掉浮沫
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步骤8/14
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倒入烤碗中，加入西兰花碎
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步骤9/14
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加入洗干净的蚬肉
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步骤10/14
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搅均
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步骤11/14
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把烤碗放入到蒸盘里
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步骤12/14
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蒸烤箱的水箱注入水，送入食物后，关上烤箱门，选择纯蒸模式，温度设置110度，蒸25分钟
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步骤13/14
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成品图
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最后一步
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来张靓照，非常的细腻
蒸烤箱的水箱一定要注入水，否则机器无法运行
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-05
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