冰糖柠檬膏——润肺、止咳、养颜
冰糖柠檬膏，即可润肺、止咳、降火又可美容，养颜，而且还可以做为自制饮料喝，做法还超级简单，煮上一瓶可以放很久，随喝随泡非常方便。 如果有慢性咽炎.易上火.有痰.便秘.经常用嗓过度之类的.还可以加川贝和陈皮等.
6克
6克
925克
185
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/4
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柠檬用温盐水泡10分钟.再撒盐搓一下.搓好后冲洗干净.用厨房纸擦干水分.
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步骤2/4
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将柠檬切片。注意整个过程不要混入水或油。
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步骤3/4
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将檬片放入电饭煲中，一层柠檬一层冰糖。然后用煲汤功能，一般煲汤功能为1.5小时左右，可以晚上睡前做，煲汤功能结束后，直接保温到第二天早上，整个制作过程就完成了。
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最后一步
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装到消毒好的瓶子里冰箱冷藏保存，随喝随取，直接冲温水即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-05
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