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金钩海米木耳拌香芹

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今天给大家带来的是一道非常美味的凉拌菜,凉拌菜不仅制作简单方便,而且由于是采用水煮加拌制的烹饪方式,最大程度的保留了食材的营养成分,健康又美味! 经常食用这道菜有降血压的功效哦✌️
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0克
2克
9克


46
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤1/27

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小贴士

① 一定要用可以做凉拌菜的生抽,美极鲜也可以,不能用做红烧菜的酱油! ② 不喜欢鸡精的也可不加!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-10-05

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