我爱你祖国 —— 南瓜奶昔
40克
4克
17克
438
千卡
放心吃吧，是低卡路里的一道菜!
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步骤1/7
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准备材料，我用的是安佳淡奶油，奶香浓郁，口感细腻丝滑，口口留香......
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步骤2/7
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南瓜切块上锅蒸熟
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步骤3/7
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蒸熟的南瓜放入料理杯，倒入安佳淡奶油，奶油的量可根据个人喜好增减哦！
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步骤4/7
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根据个人口味添加蜂蜜
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步骤5/7
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料理机几秒钟搞定啦！
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步骤6/7
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倒入碗中，淡奶油滴一圈
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最后一步
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牙签划一圈拉花即可！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-10-04
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